Senior Gym

Sporten op je eigen niveau met een op maat gemaakt programma. Naarmate je iets ouder wordt, wordt je fitheid en gezondheid steeds belangrijker. Daarom is sporten met een op maat gemaakt programma een mooie aansluiting op de doelstelling om fit en vitaal te blijven! In een rustige en sfeervolle sportschool met uiteraard deskundige leiding. Na het sporten met z´n allen nog een kop koffie en even gezellig bijkletsen. En als je zin hebt ga je lekker zwemmen in het heerlijke zwembad met o.a. massagestralen. Dat hoort er gewoon bij.

MBVO

Onder de noemer 'Meer Bewegen Voor Ouderen' geven de instructeurs van More2Bfit op verantwoorde sport en bewegingsactiviteiten in groepsverband. Voor jongere senioren meer gericht op de individuele prestaties, bij iets oudere Senioren meer accent op het bewegen en je houdt er natuurlijk gezellig contacten aan over. De deskundige begeleiding houdt rekening met de mogelijkheden van de deelnemers. Na het sporten kunt u gratis zwemmen in ons luxe zwembad en krijgt u ook nog bewegings oefeningen in het water. Heerlijk dus. o,ja de koffie en thee is natuurlijk ook gratis. De MBVO les vindt iedere dinsdag van 10.00-12.00 uur, woensdag van 9.30-11.30 uur en donderdag van 10.00-12.00 uur plaats.